Brownie
8 porciones Preparación: 30 min
INGREDIENTES
Toca para marcar
3 plátanos maduros
2 huevos
½ cucharadita de polvo para hornear
40 g de cacao sin azúcar
1 cucharadita de stevia
PROCEDIMIENTO
- 1 Pelar los plátanos y colocarlos en un bowl.
- 2 Triturar los plátanos con un tenedor hasta obtener una consistencia similar a un puré.
- 3 Agregar los huevos y mezclar hasta integrarlos por completo.
- 4 Incorporar los ingredientes restantes.
- 5 Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una preparación homogénea.
- 6 Verter la mezcla en un molde.
- 7 Hornear a 180 °C durante 15 a 20 minutos.
- 8 Retirar del horno y dejar enfriar antes de cortar y servir.
VALORES NUTRICIONALES POR PORCIÓN
| Calorías | 69 kcal |
| Carbohidratos | 13,2 g |
| Grasas | 2 g |
| Proteínas | 3 g |
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